CREPES EXTRA ESPONJOSOS


Hoy os traemos una propuesta deliciosa 😋 tanto para desayunar como para merendar, para los más pequeños 👶🏻 o los más mayores 👴🏼 de casa… incluso podríamos asegurar que a vuestras mascotas les van a encantar. 🤤🐶🐱

INGREDIENTES:

⭕️ 3 Huevos 🥚 L
⭕️ 50g Harina Espelta
⭕️ 100g Leche 🥛 evaporada
⭕️ 1/2 Plátano 🍌
⭕️ 1/2 Kiwi 🥝
⭕️ 20g Fruto Rojos
⭕️ Crema de chocolate 🍫 casera (20g cacao + leche)
⭕️ 20g Crema cacahuete

ELABORACIÓN:

🔺 Bate bien los 3 huevos junto con la leche evaporada y la harina de espelta. Añadele endulzante si lo necesitas.
🔺 En una sartén bien caliente prepara los crepes poco a poco. Puedes doblarlos por la mitad para despegarlos de la sartén más fácilmente.
🔺 Por último decora con tus toppings favoritos, nosotros hemos usado plátano, frutos rojos, kiwi, crema de chocolate casera y crema de cacahuete.

CONSEJOS:

▪️No los cocines demasiado para que no queden secos. 🔥 
▫️Puedes darles un toque diferente añadiéndoles canela!! 🤪
▪️Pruebas a añadirle un topping crujiente como pueden ser cereales o galletas!!😋

VALOR NUTRICIONAL:

  • Proteína

    20 g

  • Hidratos Carbono

    32 g